Si sientes que ya las deudas te ahogan y por más que tratas de nadar hacia la superficie, el peso te sigue arrastrando al fondo, declararte en quiebra puede ser una opción viable, pero es también una decisión que debes de tomar con el mayor cuidado.

Aunque legalmente tu historial crediticio en los burós de crédito se depura cada 6 años, siempre que ya no debas nada o no estés metido en un pleito legal con alguno de tus acreedores, las empresas que otorgan financiamiento podrían dejarte marcado de por vida y ya nunca serías sujeto de crédito.

La posibilidad de que una persona física, no comerciante, pueda declararse en quiebra se prevé en el artículo 2965 del Código Civil Federal (CCF), mediante un procedimiento que se llama “concurso de acreedores”.

Debido a que esta figura no es ampliamente conocida, es mejor que sean los propios expertos legales quienes la expliquen.

Cómo me declaro en quiebra

Para poder solicitar este procedimiento ante un juzgado, la persona debe comprobar que ya no puede cumplir con el pago de más de la mitad de sus deudas, según explicó el director general de Servicios Legales de la Comisión Nacional para la Protección y Defensa de los Usuarios de Servicios Financieros (Condusef), Luis Alberto Amado Castro.

El concurso de acreedores puede solicitarse de forma voluntaria por el deudor, ante un juez de distrito, de acuerdo con lo señalado por la experta en leyes de la Universidad Anáhuac del Sur, María de los Ángeles Carrera.

Aunque también los acreedores pueden llegar a pedirlo, según explicó Amado Castro.

Sin embargo, es importante que si eres un deudor y consideras esta opción conozcas que una vez declarado el concurso de acreedores, estarás incapacitado para administrar tus bienes y la administración pasará a manos de un síndico designado por el juez, quien además se encargará de hacer la lista de los acreedores y de los bienes para ver cuánto se paga y a quién, explicó el especialista de la Condusef.

Amado Castro indicó que en el orden de pago a los deudores están aquellos quienes hicieron gastos para la conservación de los bienes, los gastos judiciales, gastos funerarios del deudor o la familia y las deudas en las que haya incurrido el deudor para alimentar a su familia, en los 6 meses anteriores a la determinación del concurso.

Lo positivo es que una vez declarado el concurso, tus adeudos dejan de devengar intereses y la deuda se extingue junto con la liquidación de tus bienes, según el artículo 2966 del CCF.

Ahora, que si piensas que puedes poner tus bienes a nombre de familiares para “salvarlos” del concurso de acreedores, ¡cuidado! puedes incurrir en el delito de fraude de acreedor, que se castiga con cárcel, advirtió Amado Castro.

Para solicitar el concurso de acreedores es necesario presentar un escrito ante el juzgado, la solicitud no tiene ningún costo, pero sí deben de hacerse algunos pagos por concepto de derechos, dijo la experta en leyes de la Universidad Panamericana (UP), Diana Canela.

Añadió que no es factible saber cuánto tiempo pueda llevarse el procedimiento legal, pero sí es un trámite tardado y engorroso.

Canela dijo que aquellas personas que quieran pueden solicitar al juzgado que les asignen un abogado de oficio, para llevar a cabo el concurso de acreedores.

¿Estarías dispuesto a declararte en quiebra? ¿Qué ventajas y desventajas ves en hacerlo? ¿Consideras que puede ser tu única salida? Comparte tus opiniones y experiencias y participa para ganarte una copia de El Secreto de Vender, de Gerardo Mendoza Peña.

No te quiebres la cabeza. ¡Adopta!

Con las fiestas decembrinas que se aproximan, muchas familias piensan en llevar a un nuevo integrante a sus hogares, pero antes de ir a gastar dinero, considera la adopción de alguno de los cientos y cientos de pequeños que les urge encontrar casa.

Uno de ellos es Hashis, un cachorro criollo de casi tres meses de edad, que será de talla mediana a grande, está aprendiendo muy rápido a hacer sus necesidades donde debe, es dulce, cariñoso, obediente y juguetón.

Si estás interesado puedes enviar un correo a vgalan@expansion.com.mx.

Si estás interesado en adoptar a algún pequeño de otra raza o tamaño, también puedes ver a los cientos de perros que buscan un hogar y una segunda oportunidad:  picasaweb.google.com/segoviasan.

Si no quieres o no puedes darle un hogar, entonces puedes apadrinar a alguno mientras se recupera del maltrato y encuentra una nueva casa.

Ahora que la crisis nos está pegando a muchos en el bolsillo, muchas tiendas de autoservicio y departamentales están regalando puntos, mismos que se suman en una tarjeta por cada compra que se hace y posteriormente se pueden ir a cambiar por algunos productos.

Entre los comercios que tienen la punto manía está Soriana, la tienda de autoservicio ofrece la posibilidad de comprar detergente, chocolate par ala leche, pasta de dientes, suavizante y hasta adornos navideños.

Al menos yo no pude encontrar en la página de Soriana por cada cuántos pesos se otorgan puntos.

Lo que sí pude darme cuenta es que muchos consumidores se encontraron el primero de noviembre con que todos los puntos que habían acumulado se perdieron en algún agujero negro, pues Soriana decidió dar borrón y cuenta nueva, para que sus clientes comenzaran a acumular puntos apenas el primero de noviembre.

Aunque según el Centro de Atención a Clientes de Soriana la información del borrón y cuenta nueva se publicó en las tiendas, tickets de compra y otros medios de comunicación, al parecer muchos clientes no la vieron y se quejaron amargamente.

¿Qué piensas de este tipo de programas? ¿Los utilizas? ¿Te has sentido defraudado por este tipo de esquemas? Comparte tu experiencia y manda tus datos de contacto a vgalan@expansion.com.mx para que participes por un ejemplar de Zara… y sus hermanas, de Enrique Badía.

Algo que no se compra con puntos

Si para las fiestas navideñas estás pensando en hacer crecer tu familia con una mascota, dale una oportunidad a Hashis, un lindo cachorro criollo de 2.5 meses de edad, que será de talla mediana a grande y le súper urge encontrar un hogar.

Si estás interesado puedes enviar un correo a vgalan@expansion.com.mx.

Si estás interesado en adoptar a a lgún pequeño de otra raza o tamaño, también puedes ver a los cientos de perros que buscan un hogar y una segunda oportunidad:  picasaweb.google.com/segoviasan.

Si no quieres o no puedes darle un hogar, entonces puedes apadrinar a alguno mientras se recupera del maltrato y encuentra una nueva casa.

Puede que los clientes que ya habían hecho el pago en Neoskin para deshacerse de ese pelo facial no deseado, se vayan a quedar calvos, pero del susto y el coraje de darse cuenta que fueron defraudados y hasta hoy impunemente.

De la noche a la mañana las sucursales de la empresa, que promocionaban actores de Televisa como Gabriel Soto y Cecilia Galeano, se esfumaron; cerraron su página en Internet y dieron de baja el número telefónico para información y citas. No existe un solo lugar a donde pueda uno comunicarse para pedir informes.

Y tal parece que no sólo dejaron plantados a los clientes, también a los actores que los promocionaban. De acuerdo con una nota publicada en El Universal, Soto también tendrá que demandar porque le deben la mitad de su contrato.

La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) anunció el martes que recibiría quejas de los clientes afectados e iniciará los procesos de conciliación entre ambas partes, pero pues primero tendrán que encontrarlos ¿verdad? Si no cómo van a conciliar o con quién. Ahora, que quienes tengan las dudas del procedimiento, también pueden escribirle directamente a la Profeco: asesoria@profeco.gob.mx.

Y eso es para los clientes, ¿qué pasará con quienes tenían franquicias? ¿Dónde están las autoridades? ¿Se castigará este fraude? ¿Qué piensas?

Habría que pedirle a los regiomontanos que se den una vuelta por el corporativo de Neoskin, a ver si todavía existe. Las oficinas solían estar en Av. Gómez Morín 404, en San Pedro Garza García y la encargada de atender a los franquiciatarios era una Patricia Villanueva.

Deja tu comentario en el blog y manda tus datos por correo electrónico a vgalan@expansion.com.mx y puedes participar para ganarte el  libro Oro Olímpico de Michael Payne.

Haz crecer tu familia

Con tantos animales en la calle en busca de hogar, si quieres ampliar tu familia no compres una mascota, mejor dale hogar a una mascota : picasaweb.google.com/segoviasan. Hay miles y miles de pequeños en la calle que no han tenido la suerte de tener una buena vida. Haz la diferencia.

Si no quieres o no puedes darle un hogar, entonces puedes apadrinar a alguno mientras se recupera del maltrato y encuentra una nueva casa.

La pequeña de la foto se llama Esperanza, tiene 8 años y está buscando un hogar.

Qué mal sabor de boca deja darse cuenta que el banco donde tienes tu cuenta de ahorro y tu tarjeta de crédito hace lo que quiere sin tomarte en cuenta y si no que le pregunten a Bancomer.

No son uno, ni dos, ni tres los casos de personas que se han dado cuenta que en su estado de cuenta aparece su número de tarjeta con la leyenda domiciliación, pero el pequeño problema es que ellos jamás autorizaron la domiciliación.

Sin embargo, cuando la persona llama a Línea Bancomer para levantar la queja le dicen que tienen que desactivar la domiciliación que nunca activó, ¿cómo? Y por supuesto, lo hacen tardado y cansado. En dos horas y tres llamadas, la única solución es ir a la sucursal a desactivar lo que nunca se activó.

Ahora, que si ya está en este problema para colmo se va a topar con que lo mandan a que marque a otro número distinto de línea Bancomer (19 98 8039 de la Ciudad de México), donde que alguien le conteste puede llevar horas y cuando contestan, por supuesto, se puede levantar la queja.

La Comisión Nacional para la Protección y Defensa de los Usuarios de Servicios Financieros (Condusef) define la domiciliación como la instrucción que el titular de una cuenta bancaria da a su banco para que carguen a su cuenta los pagos a terceros.

En Línea Bancomer la explicación que dan es que la domiciliación se activa para hacer el pago a la tarjeta de crédito si el cliente se atrasa, pero el banco no está cumpliendo con la ley, sin tener la autorización previa del cliente.

¿Qué pasa si todos los bancos deciden domiciliar sus cargos sin autorización del cliente?

Si bien es cierto que la cartera vencida de los bancos, por el uso de tarjetas de crédito, ha venido a la alza, también es cierto que las altas tasas de niveles de 50% que están cobrando están ocasionando que los deudores puedan pagar cada vez menos.

Qué le queda a los clientes de los bancos, aguantar horas y horas y horas para poder levantar una queja, asistir a la Condusef a levantar la queja, pero ¿por qué no pueden los bancos dar un servicio rápido y eficiente como lo hacen para hacer cosas indebidas?

¿Por qué te obligan a llamar a números distintos? ¿Por qué tardan 15 a 20 días en darte solución a un error de la empresa?

¿Estás de acuerdo con el servicio? ¿Si estuviera en tus manos hacer algo para solucionar estos problemas qué harías?

Perritos en adopción

Con tantos animales en la calle en busca de hogar, si quieres ampliar tu familia no compres una mascota, mejor dale hogar a una mascota : picasaweb.google.com/segoviasan.

Si no quieres o no puedes darle un hogar, entonces puedes apadrinar a alguno mientras se recupera del maltrato y encuentra una nueva casa.

La idea de utilizar el celular como medio de pago de repente puede sonar muy atractiva, de repente puede dar miedo, ¿qué tal si me lo roban? ¿qué tal si me asaltan y ahora hasta por medio del celular me van a poder sacar dinero de mi cuenta bancaria?

Aunque por el otro lado, si de todos modos ya voy a salir con el celular, pues es más cómodo que ir cargando la tarjeta de crédito o de débito y como las claves no se quedan guardadas en el teléfono, el riesgo es igual que cargar con el plástico.

La plataforma para el pago de servicios a través de celular se llama nipper y es operada por el Fideicomiso para Extender a la Sociedad los Beneficios del Acceso a la Infraestructura de Medios de Pago Electrónicos (FIMPE).

Por el momento lo único que se puede comprar con nipper es tiempo aire. El proceso es sencillo, lo primero es tener una tarjeta de débito o crédito y un celular, en segundo lugar es necesario pedir al banco que active el servicio y entregue una clave o nip de 5 posiciones.

Una vez activado el servicio, el dueño del celular manda un SMS, elige cuánto tiempo aire quiere comprar, introduce su clave y el cargo se hace a la tarjeta.

La cuestión es que por el momento sólo los usuarios de Movistar y Iusacell  pueden hacer uso de este servicio, en un país donde el 71% del mercado lo tiene Telcel.

Sin embargo, no es nada desagradable la idea de que en un futuro pueda ir a una zapatería y pagar mandando un SMS e introduciendo mi clave.

¿Estás dispuesto a usar esta tecnología? ¿Qué temores tienes al utilizarla? ¿Cambiarías de empresa de telefonía celular para poder usarla?

No compres. ¡Adopta!

Lamentablemente no hay un solo día en que no me entere de alguna historia triste de un animalito que ha tenido mala suerte. Simplemente esta semana abandonaron en el norte de la Ciudad de México, por el rumbo de Santa Fé, una Bull Dog, tirada ahí al lado del camino con su collar y todo, porque ya no la querían.

También existen quienes no los abandonan, pero es aún peor, los mantienen amarrados, lastimándolos y maltratándolos, porque al menos en la calle podrían buscar una oportunidad de vivir.

Por eso si has decidido hacer crecer tu familia con la llegada de un perro o un gato, no compres, mejor adopta a alguno de los que no han tenido mucha suerte en la vida y dales una segunda oportunidad: picasaweb.google.com/segoviasan

Si no quieres o no puedes darle un hogar, entonces apadrina a alguno mientras encuentran casa.

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Te saliste a caminar solamente con tu tarjeta de crédito y a medio camino te topas con una tienda, ves el vestido de tus sueños y decides por qué no, total lo pago con la tarjeta, lo malo es que así te has comprado miles y miles de pesos en ropa y otros accesorios que luego ni usas.

Admítelo, eres adicto al dinero plástico y eso no es lo peor, lo peor es que también eres el cliente por el que los bancos pelean, aquel que no alcanza a pagar más que el mínimo y les da a ganar jugosos intereses.

Es momento de parar, todos los expertos financieros y económicos no hacen otra cosa que aconsejarle a uno ya no endeudarse con las tarjetas de crédito y a quienes ya están embarcados pagar lo más rápido posible.

Así que si eres adicto, empieza tu programa para dejar la adicción:

1. Evalúa tu gasto cuidadosamente.

Aunque sea muy, pero muy en el fondo sabes que te estás gastando lo que no tienes y que te está costando carísimo utilizar el dinero plástico, deja de hacerte tonto. Apunta simplemente día con día en una libreta en qué gastas y veras cómo puedes ahorrar y eliminar tus deudas.

2. Checa tu estado de cuenta

Coteja tu estado de cuenta con lo que anotaste como gastos, ¿está todo? Así no sólo evitas que te hagan cargos sin que te des cuenta, también te fijarás cuánto le estás regalando al banco en intereses.

3. Cancela las tarjetas que pagues

Si tienes varias tarjetas de crédito, cancela las que vayas pagando. Siempre es mejor cancelar los plásticos más nuevos, porque así además puedes mantener tu historial crediticio con los plásticos de mayor antigüedad.

4. Adopta una política de sólo efectivo

Si únicamente sales a la calle con el efectivo que tienes disponible para gastar, aunque quieras no podrás comprarte cosas que no necesitas y si las necesitas, seguro llevarás el dinero que se requiere.

5. Busca créditos más baratos

Si estás listo para apretarte el cinturón ve si puedes encontrar un financiamiento más económico para pagar las tarjetas, de tal forma que el costo del dinero sea menor.

¿Estás endeudado de más con tus tarjetas? ¿Ya encontraste cómo salir del agujero? ¿Te puedes controlar o está más allá de tu fuerza de voluntad?

Comparte tu experiencia y consejos directamente en el blog y participa para ganarte un ejemplar de El arte de la ejecución en los negocios, de Larry Bossidy y Ram Charan. Para participar es necesario que dejes tu comentario dentro del blog y mandes tus datos de contacto a vgalan@expansion.com.mx.

Necesito un hogar

Cocolito es un cocker que tiene como entre 8 y 9 años de edad y está buscando una familia que lo quiera y pueda adoptarlo como un miembro más.

¿Es viejo un perro de esta edad? Pues ahora sí que todo depende, para un niño de 15 años, alguien de 30 es un adulto de la tercera edad, para alguien de 30 una persona de 40 todavía es joven y para los de 60 la vejez comienza a los 80. Todo es cuestión del cristal con que se mire.

Los pros, un perro no cachorro ya no te destruirá todo a mordidas porque ya pasó por esa etapa. Cocolito además es súper tranquilo, no te jala al pasearlo por la calle y convive bien con otros animales.

Si quieres y puedes darle una oportunidad adóptalo. Si prefieres darle un hogar a un pequeño de otra raza o tamaño, también hay muchos esperando una segunda oportunidad:  encuentra al nuevo miembro de tu familia.

Cada mañana cuando nos levantamos y nos disponemos a salir a trabajar, a llevar a los hijos al colegio, a pasear al perro, todos los mexicanos compartimos el mismo sentimiento, el miedo.

Un miedo a salir y ya no regresar, porque ya no importa si se es rico o pobre, si se tiene dinero o se sobrevive endeudándose con las tarjetas de crédito, la realidad es que a la vuelta de cada esquina nos puede estar aguardando un delincuente o la policía y ya no sabe uno a quién tenerle más miedo.

Hemos aprendido a circular con los vidrios cerrados, a no acercarnos demasiado a los coches de enfrente, a ir de preferencia por los carriles centrales, a tener pánico en cada semáforo, a llevar nuestras bolsas en la cajuela o escondidas debajo de los asientos.

Hoy el presidente Felipe Calderón dijo que enviará una nueva iniciativa de ley para castigar con pena de cadena perpetua a los secuestradores, otros piden la pena capital.

¿Qué  será mejor? Depende de la conciencia de cada quién.

De cualquier forma la ciudadanía ya está pagando por una seguridad que los Gobiernos están obligados a proveer y por la que ya nos cobran vía nuestros impuestos.

¿Cuánto se gasta en estar medio seguro?

1. Dispositivo de localización GPS para una camioneta SUV de 2008: $6,737.85 pesos por 3 años o un pago de 740.60 pesos el primer mes y luego cerca de 36 mensualidades de 171.35.

2. Para quienes lo pueden pagar, un guardaespaldas: Entre $6,000 a $15,000 pesos al mes.

3. Un coche blindado, por ejemplo, una camioneta Expedition XLT 2003 blindada de pies a cabeza y trancas en la puerta: $295,000 pesos.

4. Instalación de película anti asalto en las ventanas del coche: $1,500 pesos.

5. Vigilancia en el edificio donde vives: $6,000 pesos por mes.

Obviamente los precios varían dependiendo del tipo de vida que llevas, del tipo de auto que tienes y de qué protecciones requieres.

Por lo pronto, la Sociedad Mexicana de Guardaespaldas recomienda no salir nunca sólo, ni a dejar a los niños al colegio, es mejor ponerse de acuerdo con otras personas para que los coches se vayan siguiendo y al menos una persona pueda ser testigo, anotar o dar aviso en caso de ser víctima del crimen.

También recomiendan traer siempre un celular o un radio, estilo los Nextel, para estar siempre comunicado, estar atentos y alertas sobre cualquier persona o vehículo que pudiera parecer sospechoso.

¿Qué debemos hacer los ciudadanos para protegernos? ¿Qué le pides a las autoridades? ¿De qué tienes miedo?

Perros de protección

Otra opción para protegerse son los perros entrenados, incluso los que no tienen entrenamiento específico siempre ladran cuando escuchan cualquier ruido extraño y están mucho más alerta que nosotros en las calles. Así que es un buen momento para ampliar tu familia y darle hogar a una mascota: picasaweb.google.com/segoviasan.

Si no quieres o no puedes darle un hogar, entonces puedes apadrinar a alguno mientras se recupera del maltrato y encuentra una nueva casa.

Quién no ha escuchado las melodiosas frases que adornan la circulación en las grandes ciudades, desde la tradicional mentada de madre, hasta frases más elaboradas como “fracaso de aborto” y  “dile a tu marido que te compre cerebro en lugar de camioneta”.

Pero este tipo de gritos no tienen que dañar a nadie y el manejar inadecuadamente sí puede llevarte a consumir más gasolina.

El sitio manejandoyahorrando.org da algunos tips sobre cómo ahorrar al circular:

1. Contén tu furia al manejar.

Manejar a alta velocidad, acelerar rápidamente, (sobretodo desde cero), y frenar bruscamente, pueden reducir el rendimiento de la gasolina en un 33% a velocidades de carretera. Los conductores pueden ahorrar hasta poco más de 302 litros de gasolina, manejando sensatamente.

2. Maneja sensatamente.

En la ciudad, el manejar sensatamente le puede ahorrar un 5%, es decir hasta 113 litros.

3. Reduce el número de kilómetros.

Si puedes reducir los kilómetros que viajas en el auto en un 5%, combinando mandados en una sola salida, caminando, usando bicicleta o transporte público puedes ahorrar y mejorar tu salud.

4. Escoge el auto apropiado.

Si tienes más de un vehículo maneja el que te brinde mejor rendimiento de kilómetros por gasolina.

5. ¡Bájale al aire acondicionado!

Utilizar el clima artificial te puede reducir entre un 5 y 25% los kilómetros por gasolina.

6. Resistencia aerodinámica.

Evita llevar objetos en el techo, porque aumentan el peso y la resistencia y el uso de gasolina.

7. No conviertas tu cajuela en un baúl de recuerdos.

El peso adicional en la cajuela disminuye el rendimiento de combustible de un vehículo típico hasta 2%.

8. Reduce la velocidad.

Conducir a altas velocidades cuesta, el rendimiento de la gasolina generamente disminuye rápidamente a partir de los 96 kilómetros.

9. No prendas el coche si no es necesario.

Los automóviles con motores más grandes generalmente desperdician aún más gasolina que los coches con motores más pequeños cuando se dejan encendidos sin necesidad.

Amplía tu familia

Con tantos animales en la calle en busca de hogar, si quieres ampliar tu familia no compres una mascota, mejor dale hogar a una mascota : picasaweb.google.com/segoviasan.

Si no quieres o no puedes darle un hogar, entonces puedes apadrinar a alguno mientras se recupera del maltrato y encuentra una nueva casa.

Te llegó el verano, pero no el dinero para irte de vacaciones, quizá no has considerado las opciones que puedes tener, claro siempre y cuando estés abierto a la aventura y no esperes un hotel de cinco estrellas con transporte de lujo.

Aunque algunas de las opciones, que recomienda el sitio estadounidense IgoUgo, podrían parecer de película, quien quita en una de esas te animas:

1. Intercambio de casas

La recomendación sería hacerlo con un amigo (porque en estas épocas y con extraños, habría que cuidarse de cualquier cosa), pero esta sería una excelente manera de ahorrar en hospedaje.

2. Las vacaciones del voluntario.

Otra opción es ofrecerte como voluntario para enseñar desde idiomas hasta a leer a niños o adultos de otras naciones (por ejemplo en el Tibet o Perú); para defender causas como la protección de bosques en Guatemala o para reconstruir zonas después de desastres naturales.

3. Acampar.

Si no eres de los que extrañan el baño, el agua caliente y además no le temes a los bichos, puedes marcharte a algún bosque o a alguna playa y disfrutar de la naturaleza en toda su extensión.

4. Compartir

En lugar de tomar tus vacaciones solo, si convences a varios amigos puedes gastar menos en transporte y hotel, aunque también sacrifiques privacidad.

¿Estarías dispuesto a viajar de alguna de estas formas? ¿Has viajado con un presupuesto apretado, cómo? ¿Qué consejos le das a quienes quieran salir de vacaciones con poco dinero?

Salva una vida

Ahora sí ya te llegó la hora de dejar entrar a tu vida a una mascota y qué mejor manera de hacerlo que adoptando a alguna que no tuvo buena suerte en la primera vuelta de su vida: picasaweb.google.com/segoviasan.

Si no quieres o no puedes darle un hogar, entonces apadrina a alguno mientras encuentran casa.

Fuente de la imagen: Dreamstime.

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Viviana se encontró con que tantos meses de compras desenfrenadas de ropa, accesorios y curiosidades varias la habían llevado a gastar más allá de sus posibilidades de pago. Cada mes mal alcanzaba a cubrir el pago mínimo en sus tarjetas, y ya no estaba llegando con dinero al final de la quincena.

Aquí llega la disyuntiva, o negocias con tu banco antes de que te llegue el agua al cuello e incumplas con el pago de tu deuda tres meses, acabes en cartera vencida y manches tu historial crediticio, o te esperas a que pase TODO.

No todos los bancos permiten a sus tarjetahabientes negociar sus adeudos antes de caer en cartera vencida, ya que muchos prefieren que sigan pagando el mínimo y seguirles cobrando intereses superiores hasta a los mil pesos mensuales.

Existen dos formas de reestructurar tu cartera si ya es impagable, la primera es renegociarla directamente con el banco, la segunda es aprovechar las ofertas de instituciones como Santander, Scotiabank y Banorte para transferir tus saldos de otras tarjetas de crédito y pagar una tasa menor, según el director de Registro y Análisis Financiero de la Comisión Nacional para la Protección y Defensa de los Usuarios de Servicios Financieros (Condusef), Enrique Arias.

En el caso de la transferencia de saldos, explicó el experto, el banco que va a asumir el riesgo de prestarte el dinero para pagar la otra adeuda consultará primero tu historial crediticio para ver si te presta o no.

Entre los bancos que sí permiten renegociar las deudas están Banamex, que tiene el Plan Personal de Pagos, que permite al tarjetahabiente parcializar lo que debe en un determinado número de meses, con su tasa de interés, obviamente. Para solicitarlo simplemente se debe de llamar por teléfono al número del reverso del plástico; es necesario que la cuenta se encuentre al corriente de sus pagos; que el adeudo sea mínimo de mil pesos y que no se hayan hecho negociaciones de cobranza en los 6 meses previos.

Bancomer también ofrece la opción de pasar el saldo a un plan de pagos fijos, si se cuenta con una antigüedad mayor a 6 meses; se está al corriente en los pagos y se deben mínimo mil pesos.

¿Te has endeudado más de lo que debías? ¿Tuviste que negociar con el banco? ¿Cómo le hiciste? ¿Qué consejos le das a quienes deban negociar? ¿Qué hacer y qué no hacer? ¿Cuánto más terminaste pagando o cuánto menos? ¿Pudiste negociar antes de caer en cartera vencida o tuviste que esperar?

Momento de adoptar

Ahora sí ya te llegó la hora de dejar entrar a tu vida a una mascota y qué mejor manera de hacerlo que adoptando a alguna que no tuvo buena suerte en la primera vuelta de su vida: picasaweb.google.com/segoviasan.

Si no quieres o no puedes darle un hogar, entonces apadrina a alguno mientras encuentran casa.

Fuente de la imagen: Dreamstime.

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¿Te has preguntado alguna vez cuánto te sale comprar a crédito? Ese refrigerador que pagaste hoy en 10,000 pesos con dinero plástico podría terminar costándote hasta 75,504.49 pesos si sólo pagas el mínimo que te exige el banco.

Esto asumiendo que tienes un plástico no tan caro, digamos que te cobra 414 pesos de comisión anual, te cobra un interés de 28% y te exige un pago mínimo de 3% y con cálculos hechos por la Comisión Nacional para la Protección y Defensa de los Usuarios de Servicios Financieros (Condusef).

Y es que los pagos mínimos en muchas ocasiones no alcanzan ni siquiera para cubrir los intereses, por ejemplo, BBVA Bancomer en su tarjeta dorada, por una deuda poco superior a los 30,000 pesos cobra mensualmente poco más de mil pesos de intereses, pero el pago mínimo que exige es inferior a los mil pesos.

Según la dependencia gubernamental, a la fecha 60% de las personas que tienen tarjetas de crédito sólo pagan el mínimo.

Si quieres saber cómo calcular cuánto tardarías en pagar tu deuda en tus tarjetas de crédito cubriendo sólo el mínimo, la Condusef creó una calculadora, a la que puedes acceder en Internet. A la fecha hay en el país 24.1 millones de tarjetas de crédito; 13.2 millones de personas tienen una, lo que equivale al 43% de la Población Económicamente Activa (PEA); cada tarjetahabiente maneja 1.4 plásticos, según la dependencia gubernamental.

Además, se realizaron 393.83 millones de operaciones con tarjeta de crédito por 336,877 millones de pesos.

Sin embargo, otro dato preocupante, es que en promedio la PEA gana unos 12,000 pesos, pero las líneas de crédito son de unos 28,000 pesos.

¿Eres de los que paga sólo el mínimo? ¿Te has endeudado más allá de tus posibilidades de pago? ¿Cómo llegaste a esa situación? Si ya saliste, ¿cómo lo hiciste? ¿Sabes cuánto te cuesta tu tarjeta de crédito? ¿Sabes cuánto acabas pagando por lo que compras con dinero plástico?

Si eres el primero en dejar su comentario dentro del blog y después envías tus datos de contacto a vgalan@expansion.com.mx, puedes ganar el libro A la distancia. Recuerdos y Testimonios de Jésus Silva Herzog.

Entre más gente conozco, más quiero a mi perro

Esta semana me tocó ver a un pobre perro atropellado y con los intestinos de fuera al subir hacia la oficina, resultado de dueños insensibles que al cansarse del pobre animal van y lo avientan a donde asumen no podrá regresar a casa.

No seamos insensibles ante el sufrimiento de los animales, si tienes oportunidad, espacio y tiempo puedes darle hogar a uno de estos perros y gatos que buscan un hogar: picasaweb.google.com/segoviasan.

Si no quieres o no puedes darle un hogar, entonces puedes apadrinar a alguno mientras se recupera del maltrato y encuentra una nueva casa.

Mónica  decidió comprar un departamento y comenzó a buscar uno de tres recámaras en la Ciudad de México, finalmente encontró uno de la inmobiliaria Procasa y decidió adquirirlo.

Ella quedó encantada con el buen trato en las ventas y le dijeron que en seis meses le estarían entregando su vivienda, pero en la realidad tardaron 11 meses, lo que forzó a Mónica a rentar un departamento por los meses adicionales y no poderse retirar del compromiso adquirido.

“Las cláusulas si eran muy poco parejas entre el comprador y el vendedor (…), si yo no llegaba a firmar las escrituras perdía como el 80% de lo que yo ya había dado, contra si ellos se atrasaban me pagaban por una única ocasión, sin importar cuánto se tardaran en entregar y seis meses después de que yo lo solicitara, una cláusula de penalización de un uno por ciento”, advirtió.

Adicionalmente uno de los edificios que construyó la compañía tiene un gran letrero en la puerta de entrada a la cochera, donde los vecinos se quejan de la atención de la inmobiliaria, que no estuvo disponible para comentar sobre los problemas.

El problema de Mónica no es único, la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) registró el año pasado 8,151 quejas contra empresas inmobiliarias por cambios, devoluciones o bonificaciones, negativa a la devolución del depósito; entrega del producto o servicio/negativa a la entrega y garantías o la negativa a hacerlas efectivas.

Las empresas contra las que más se quejaron fueron Corporación Técnica de Urbanismo, Consorcio de Ingeniería Integral y Administradora Picsa, según la dependencia.

Por eso hay que tomar varias medidas antes de dar el paso para comprar una vivienda y evitar terminar habitando la casa de los Monsters, con una nube negra de lluvia todo el tiempo encima.

El primer paso, tras seleccionar el inmueble, es asegurarse que el contrato esté registrado ante la Profeco, lo cual se puede consultar vía Internet en www.burocomercial.profeco.gob.mx.

Lo que hace la Procuraduría es revisar que los contratos no tengan cláusulas abusivas o inequitativas para el cliente, explicó la directora general de Contratos de Adhesión, Registro y Autofinanciamiento de la dependencia, María de los Ángeles Jasso.

El presidente de la Asociación Mexicana de Profesionales Inmobiliarios (AMPI) de la Ciudad de México, Pedro Trueba, aconseja también asegurarse que la inmobiliaria con la que se adquiera el bien sea socia, ya que es una garantía de que es una empresa legalmente establecida y regulada.

En caso de no estar comprando el bien inmueble con una inmobiliaria, sino con un particular, entonces es necesario conseguir una copia del predial y asegurarse en el Registro Público de la Propiedad que el bien no tiene ningún problema, explicó el experto legal de la Universidad Anáhuac del Sur, Ángel Daniel Ramírez Moscoso.

El segundo paso es asegurarse que en el contrato se detalle todo lo que se está comprando, la dirección donde se encuentra ubicado, los metros del inmueble, las características de los acabados y las garantías que ofrecen los vendedores, explicaron ambos expertos.

El tercer paso es que en el contrato venga una penalización para ambas partes por entre un 20 a 25% del precio pagado, en caso de que cualquiera de las partes incumpla, precisaron Ramírez Moscoso y Jasso.

El cuarto movimiento a hacer es asegurarse que el contrato esté en español, con los nombres del vendedor, del comprador, el precio, el monto de dinero que se está entregando y asegurarse que se lleve a cabo el proceso de escrituración ante un notario, advirtieron los expertos.

Jasso aconsejó también asegurarse que el lugar y forma de pago sea a través de una forma que el consumidor puede cumplir.

Asimismo es importante asegurarse de firmar cada hoja del contrato y que al final del mismo diga que el texto consta de determinado número de hojas, con el fin de evitar que se agreguen o se quiten páginas, alertó Ramírez Moscoso.

El experto legal indicó que los juicios por problemas con bienes inmuebles pueden llegar a ser muy largos y complicados.

“En términos generales resulta haber juicios muy engorrosos que llegan a durar 2 años y que para el comprador va a implicar un desembolso, un gasto de 40,000 a 50,000 pesos de un inmueble que fluctúe entre los 2 millones de pesos”, dijo Ramírez Moscoso.

Así que antes de convertirse en el vecino de Largo, Dedos y el Tío Lucas asegúrate de cumplir con todos estos pasos y no conviertas la casa de tus sueños en tu peor pesadilla.

Compraste casa ¿sufriste algún problema? ¿Qué recomendaciones le harías con base en tu experiencia a quienes apenas van a adquirir un inmueble? ¿Qué deben de cuidar?

Hora de hacer crecer la familia

Y si ya te decidiste a ser el dueño de tu casa, también puedes darle un hogar a algún perro o gato que no han tenido tanta suerte hasta el momento: picasaweb.google.com/segoviasan.

Si no quieres o no puedes darle un hogar, entonces puedes apadrinar a alguno mientras se recupera del maltrato y encuentra una nueva casa.

Un día llegó un individuo muy temprano a la cafetería de Silvia y le pidió con urgencia dos cafés americanos para llevar, le pagó con un billete de 500 pesos, pidió el cambio que eran más de 450 pesos y salió corriendo a mover el coche, para regresar por las bebidas, pero nunca volvió.

Con el pasar de los minutos y los cafés fríos, Silvia checó el billete, era falso.

La mayoría de nosotros compramos algo y son muy pocas las ocasiones en que nos aseguramos que los billetes que nos entregan como cambio sean verdaderos.

El problema es que quien circula un billete falso con conocimiento está cometiendo un delito y pues no vaya a ser la Ley de Murphy y toque la mala suerte, pero además, aún cuando no lo circule, la persona que lo recibe tiene una merma en sus ingresos, que nadie le va a reponer.

Por eso más vale pecar de precavido que de otra cosa y asegurarte de que los billetes que reciben sean verdaderos.

¿Cómo lo puedes saber?

El Banco de México explica qué puntos debes observar para asegurarte que tu dinero sea auténtico:

1. En los billetes se pueden sentir al tacto una consistencia y textura diferente a la que tiene el papel bond común, así como un relieve en el anverso, al tocar con la yema de los dedos el personaje, la leyenda de Banco de México, la denominación y el elemento que cambia de color.

2. Los billetes auténticos tienen un registro perfecto, esto es, están impresos por ambas caras del billete y al verlo a contraluz se complementan exactamente. En los billetes de 20, 50 y 1000 pesos, se forma el mapa de la República Mexicana y la rosa de los vientos. Este elemento de seguridad se localiza en el extremo izquierdo de los billetes de 100, 200 y 500 pesos, y en el lado derecho de los billetes de 20, 50 y 1000 pesos.

3. Los billetes tienen una marca de agua, que consiste en una imagen del prócer del billete que forma parte del papel o polímero desde su fabricación. Se ubica en el extremo derecho de los billetes de 20, 50, 100, 200, 500 y 1000 pesos. Se puede ver por ambas caras del billete.

4. Tienen un hilo de seguridad, hilo microimpreso e hilo de 3D. Al observar a contraluz el anverso de los billetes de 100, 200, 500 y 1000 pesos, se aprecia un hilo de aproximadamente un milímetro de ancho que cruza verticalmente al billete.

5. Tinta que cambia de color. En los billetes de 100, 200 y 500 pesos el numeral impreso con tinta que cambia de color se ubica en la esquina superior derecha de los billetes, el uso de este tipo de tinta permite que el numeral correspondiente a la denominación cambie de color al inclinar el billete ligeramente.

6. Banda iridiscente, que se ubica en la parte izquierda del frente de los billetes de 100 (color oro), 200 (color verde) y 500 (color violeta).

¿Te han dado billetes falsos? ¿Qué has hecho? ¿Los has entregado en el banco o los has circulado?

La primera persona que comparta su experiencia o sus consejos dentro del blog y mande posteriormente sus datos de contacto a vgalan@expansion.com.mx puede ganarse un ejemplar de Guía para Invertir. En qué invierten los ricos ¡a diferencia de las clases media y pobre! De Robert T. Kiyosaki.

¿Quién lastima a un perro?

Hay innumerables estudios científicos que han registrado que muchos asesinos seriales comienzan en la infancia lastimando animales.

En estas últimas semanas hemos tenido varias malas noticias de pequeños que han sido brutalmente asesinados, como el de la patrulla en Puebla que intencionalmente asesinó a un perro atropellándolo.

No permitas que se maltrate a los animales y si estás en posibilidades también ayuda a rescatar y darle un hogar a alguno de los que han tenido mala suerte: picasaweb.google.com/segoviasan.

Si no quieres o no puedes darle un hogar, entonces puedes apadrinar a alguno mientras se recupera del maltrato y encuentra una nueva casa.

“Abuelita, qué ojos tan grandes tienes”, le dijo Caperucita al Lobo en el cuento, pero si el lobo viviera seguramente hubiera abierto los ojos así de grandes cuando le dijeran cuánto le costaba la consulta con un oftalmólogo.

Actualmente hay médicos que cobran hasta 800 o mil pesos por cada consulta que hacen, independientemente de la especialidad que tengan, costos a los que hay que agregar lo que se erogará en los medicamentos y quizá una consulta adicional posterior para asegurar que la hojalatería y pintura corporal hayan sido efectivas.

Ciertamente, algunas compañías como Médica Vrim y la Tarjeta de Descuentos Médicos (TDM) ofrecen una especie de membresía, donde se pagan entre 280  y 350 pesos al año y se pueden obtener descuentos de hasta 65% en consultas médicas, con una red de doctores afiliados, y en análisis de laboratorio.

Con Médica Vrim la consulta de especialidad tiene un costo de 200 pesos; una sesión psicológica 250 pesos; y ofrece diversos paquetes de atención en los Laboratorios Médicos Polanco.

En tanto que con la tarjeta TDM, los descuentos oscilan entre el 10 y el 75% dependiendo de las clínicas y los médicos.

Este tipo de tarjetas pueden ser una buena opción para aquellos gastos médicos que no los cubren las aseguradoras y para aquellas personas que no tienen una póliza de seguros de gastos médicos mayores.

Como sea, con lo que cuesta atender los problemas de salud actualmente, seguro que el Lobo Feroz hubiera muerto de una indigestión.

¿Crees que el costo de las consultas es demasiado caro o adecuado? ¿Se te dificulta acceder a atención médica? ¿Cuentas con una póliza de gastos médicos mayores? ¿Qué recomendaciones tienes para cuidar tu salud y gastar menos? ¿Los gastos médicos han desbalanceado tu presupuesto en alguna ocasión? ¿Crees que estas tarjetas de descuentos son una buena opción?

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El premio únicamente podrá recogerse en las oficinas de CNNExpansión.com en la Ciudad de México.

"Cuando un hombre se apiade de todas las criaturas vivientes, sólo entonces será noble." (Buda).

Decía una veterinaria que lamentablemente no puede uno sorprenderse del maltrato y el abuso a los animales, si hay gente capaz de tirar a la basura a sus propios hijos, pero también hay muchos que luchan por ayudar a los indefensos.

Si tienes posibilidades de darle hogar a una mascota no acudas a clínicas veterinarias o tiendas a comprarla, mejor adopta a alguno de estos cientos y miles de pequeños perros y gatos que se han quedado sin hogar y esperan formar parte de alguna familia: picasaweb.google.com/segoviasan.

Si no quieres o no puedes darle un hogar, entonces puedes apadrinar a alguno mientras se recupera del maltrato y encuentra una nueva casa.

M. tenía poco más de un año de casada, pero la carga de las cuentas de su nueva vida la estaban agobiando, de repente comenzó a sentir que ella trabajaba demasiado y H. trabajaba menos y aportaba menos, pero esperaba disfrutar del nivel de vida que ella proporcionaba.

El primer paso de M. fue dejar de comprar algunas cosas y dejar de pagar algunas cuentas, esperando que eso fuera suficiente para que H. reaccionara, pero la sorprendida fue ella cuando se quedó sin teléfono y después sin luz. Su estrategia fue un fracaso.

A M. pronto le pasó lo que dice un conocido refrán “cuando el dinero falta, el amor sale por la ventana”.

Ciertamente en estas cuestiones no hay ninguna fórmula matemática que de aplicarla nos asegure cierto resultado, pero sí se pueden definir de antemano cómo se manejarán las finanzas en pareja, para evitar malos entendidos en el futuro.

El autor del libro Sí, tu puedes lograr la armonía financiera, Sam Goller, aconseja a los recién casados cuáles son las preguntas claves que deben de hacer para determinar qué harán con su dinero:

1. ¿Cuántas cuentas bancarias tendremos?

2. ¿Quién pagará las cuentas de agua, luz, teléfono, etcétera?

3. ¿Estamos comprando eficientemente?

4. ¿Cuáles son nuestras historias de ingresos?

5. ¿Qué objetivos tenemos como pareja?

Una vez respondidas estas preguntas, tampoco se debe de aportar todo el ingreso a la pareja, siempre hay que tener un ahorro para cualquier eventualidad o incluso un divorcio.

Ahora sí, aún peor que encontrarte de repente con el corazón roto, está encontrarte con el corazón roto y una mano atrás y otra adelante.

Estás recién casado o vives con tu pareja, ¿qué problemas financieros han enfrentado? ¿definieron de antemano como manejarían sus finanzas? ¿te dio pena hablar del asunto con tu pareja? ¿qué errores has cometido en el manejo de las finanzas con tu pareja? ¿qué aconsejas a quienes aún no tienen pareja que nunca hagan?

La primera persona que comparta su experiencia o sus consejos dentro del blog y mande posteriormente sus datos de contacto a vgalan@expansion.com.mx puede ganarse el juego de mesa Decisiones de peso, que sirve para enseñar a los niños a manejar sus finanzas.

El premio únicamente podrá recogerse en las oficinas de CNNExpansión.com en la Ciudad de México.

Si recoges a un perro hambriento y lo haces feliz, no te morderá. Ésta es la diferencia principal entre un perro y un hombre.

No compres mascotas, adopta y recibe en tu familia a uno de los muchos pequeños que se quedaron sin hogar: picasaweb.google.com/segoviasan.

Si no quieres o no puedes darle un hogar, entonces apadrina a alguno mientras encuentran casa.

Fuente de la imagen: Dreamstime.

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Ojalá hubiera un Manual de Carreño para las entrevistas de trabajo, así sería muy sencillo saber qué no hacer o qué no decir cuando se busca entrar a una nueva empresa.

Por ejemplo, según el tradicional libro es de mal gusto morderse las uñas o cutículas; masticar chicle mientras se hablar con la boca abierta; fumar en la calle; tener un cigarro en la boca mientras se habla; maquillarse en la mesa de comer y hasta hablar demasiado.

Seguro ninguna de estas actividades te dejarán tampoco bien parado en una entrevista u aunque no existe un manual de las buenas costumbres para pedir trabajo, la firma de desarrollo de negocios y reclutamiento estadounidense RTTS da algunas líneas de etiqueta laboral que puedes seguir.

1. SÍ investiga a fondo todo lo relacionado con la empresa a donde vas a acudir a entrevista, conoce su identidad, sus productos y servicios y cómo puedes dar valor agregado al puesto para el que estás aplicando.

2. NO le preguntes al entrevistador que te cuente sobre la empresa, es tu trabajo estar preparado y causar una buena impresión. Si no tienes ni idea de a qué se dedica la compañía, lo más probable es que no pases ni siquiera de la primera entrevista.

3. SÍ vístete profesionalmente para la entrevista, siempre debes de lucir profesional, sin importar cuál sea el código de vestir de la entrevista.

Por ejemplo, el año pasado un veterinario especializado en cerdos acudió a una entrevista en una empresa internacional para el puesto de venta de vacunas para estos animales, cuando llegó allá era el único de traje, el resto de los solicitantes iban con atuendos poco apropiados. Él se quedó con el trabajo.

4. NO llegues tarde a tu entrevista, una buena regla es llegar 15 minutos antes de la hora.

5. SÍ responde a la pregunta “dime acerca de ti” en 60 a 90 segundos. El entrevistador está buscando que resumas tu curriculum y le des algunas pistas sobre tus planes a futuro. Sé breve, categórico y conciso en tu respuesta, no divagues.

6. NO hagas preguntas hasta que el entrevistador te invite a hacerlas. La entrevista de trabajo es tu tiempo para responder preguntas y brillar, interrumpir al entrevistador o contestar preguntas antes de que las hagan te hará parecer agresivo y por ende no apto para el puesto.

7. SÍ pregunta ¿cuáles son las características ideales que están buscando para ese puesto? El entrevistador tendrá la oportunidad de hablar a detalle del puesto de trabajo y describir lo que considera la persona ideal para el puesto.

8. NO preguntes acerca de las horas de trabajo, vacaciones o prestaciones, al menos no en la primera entrevista, este tipo de discusiones son más apropiadas una vez que la empresa está dispuesta a hacer una oferta de trabajo.

9. SÍ envía una carta de agradecimiento al entrevistador por su tiempo.

10. NO incluyas materiales inapropiados en tu Facebook o hi5, las empresas están accesando a estas redes sociales para conocer más a sus posibles empleados, por ello es importante que tu perfil se mantenga impresionantemente profesional, incluya tus pasatiempos y afiliaciones profesionales.

¿Qué cosas has hecho o dicho en una entrevista de trabajo que consideras te dejaron fuera de ese determinado puesto? Si tu eres el entrevistador ¿qué cosas te han llevado a descartar a un determinado candidato? ¿Qué le puedes recomendar a quienes van a solicitar trabajo?

Platícanos tus experiencias, danos algunos consejos dentro del blog, la primera persona en hacerlo y enviar después sus datos por correo electrónico a vgalan@expansion.com.mx puede ganarse un ejemplar de Padre Rico, Padre Pobre, para Jóvenes de Robert T. Kiyosaki. El libro sólo puede recogerse en las instalaciones de CNNExpansión.com en la Ciudad de México.

Para disfrutar en verdad de un perro, no se debe tratar de entrenarlo para que sea semihumano. El punto es abrirse uno, a la posibilidad de ser más perro. (Eduard Hoagland)

¿Estás pensando en tener una mascota? No compres, adopta. Hay miles de perros y gatos en búsqueda de una familia: picasaweb.google.com/segoviasan.

Si no quieres o no puedes darle un hogar, entonces apadrina a alguno mientras encuentran casa.

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Últimamente los aviones con eso de disminuir costos y ofrecer tarifas más económicas también han reducido los espacios, así que seguramente ya te ha tocado experimentar lo que sienten las sardinas dentro de una lata, sin poderse mover, y si te toca mala suerte hasta con alguien que olvidó asearse ese día, así que hasta con perfume incluido.

Sin embargo, lo peor no es ir bien apretadito, sino que el viajar largos periodos de tiempo sin movimiento puede dañar tu salud, al padecer lo que los expertos denominan el Síndrome de la Clase Turista.

Este síndrome se refiere, en realidad, a la aparición de trombos en las venas de las piernas, a causa de la deshidratación, los cambios de presión y el hacinamiento durante el viaje, ya sea en avión, camión o automóvil.

La trombosis ocurre cuando un coágulo se forma en una vena de la pierna y luego viaja a través del cuerpo hacia los pulmones, causando una embolia pulmonar. Los síntomas de este mal incluyen dolor en el pecho y dificultad para respirar, de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS).

El problema puede ser peor si eres una persona con un índice de masa corporal por arriba de 30, es decir, con obesidad; si eres muy alto (arriba de 1.90 metros) o muy bajito (debajo de 1.60 metros, advierte el organismo internacional.

Según la OMS, quienes viajan por tren, autobús o automóvil y permanecen sentados o inmóviles más de cuatro horas, tienen un alto riesgo de presentar el Síndrome de la Clase Turista.

El sitio español Euroresidentes da algunos tips para prevenir ser víctima de este síndrome, así que si viajas esta Semana Santa o Pascua, recuerda tomar precauciones:

1. Evitar ropas apretadas, calzado incomodo, cinturones, etc.

2. Beber mucho líquido -y si es posible, levantarse a pedirlo y tomarlo en el área del sobrecargo y azafatas-.

3. No tomar bebidas alcohólicas ni café.

4. Evitar dormir encogido o con las piernas cruzadas.

5. Estírese lo más que pueda. Para esto debe dejar el espacio delantero libre. De esta forma podrá estirar sus piernas lo más posible.

6. Caminar un poco por el pasillo del avión cuando no haya aviso de turbulencias. Hacer sencillos ejercicios de brazos, incluso alguna discreta flexión de rodillas ;).

7. Mover los pies de los dedos durante 1 minuto.

8. Hacer rotaciones con los tobillos. Incluso de un discreto masaje a sus piernas siempre que pueda.

 ¿Te has sentido adolorido o mal tras viajar en la clase turista? ¿Crees que para viajar más económico es necesario viajar en espacios reducidos? ¿Conoces a alguien que haya sufrido el Síndrome de la Clase Turista? ¿Has tenido alguna muy mala experiencia en la clase turista? ¿Has tenido alguna muy buena experiencia? ¿Qué recomendaciones adicionales puedes darle a quienes viajen en estos días?

Platícanos tus experiencias y déjanos tus comentarios dentro del blog, la primera persona en hacerlo y enviar después sus datos por correo electrónico a vgalan@expansion.com.mx puede ganarse un ejemplar de Guía para hacerse rico, sin cancelar sus tarjetas de crédito, de Robert T. Kiyosaki.

El libro únicamente puede recogerse en las instalaciones de CNNEXpansión.com en la Ciudad de México.

 "El hombre puede medir el valor de su propia alma en la mirada agradecida que le dirija un animal al cual ha socorrido." (Platón).

Antes de comprar o regalar a un animal piénsalo miles de veces, recuerda que será un miembro más de tu familia y que estás adquiriendo una responsabilidad para los próximos 15 a 20 años, no de unos días ni de unos meses. Sé consciente que el animalito no es de juguete, seguramente tendrás un campo minado mientras lo educas.

Opta por adoptar a alguno de los pequeños que están buscando casa, más que por comprar: picasaweb.google.com/segoviasan.

Si no quieres o no puedes darle un hogar, entonces apadrina a alguno mientras encuentran casa.

Fuente de la imagen: Dreamstime.

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