Para levantarse de la crisis

Evite el fatalismo. El pesimismo eclipsa las alternativas y oportunidades e impiden la productividad y la creatividad. Las crisis traen nuevas oportunidades para quien sabe identificarlas.

Sopese fortalezas y debilidades. Analice las propias, las de su entorno, negocio o industria para encontrar cómo capitalizar las fortalezas. Revise las oportunidades y las amenazas externas.

Visualice escenarios futuros. Hay que tener un plan de ataque y pensar a largo plazo. “Identifique un plan B y prepárese para ponerlo en marcha cuando sea necesario”.

Mantenga los objetivos y ajústelos. “Crisis no quiere decir que hay que trabajar sin objetivos y quedarse a la deriva”. Si los objetivos son claros, se pueden ajustar según el entorno. Es clave aprender a adaptarse con rapidez.

No descuide otros roles. El trabajo no lo es todo, el estrés de la crisis no debe afectar su papel en la familia o en la pareja.

Maneje el cambio. Piense cómo enfrenta el cambio. Revise sus reacciones a cambios pequeños, por ejemplo, si alguien cancela una cita, ¿le enfurece? Esto puede ser desgastante y no permite que se encuentren las oportunidades que conlleva el cambio.

* La autora es coach ejecutivo de Coaching y Desarrollo S.C.

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